20日下午，我处邀请福建中医药大学沈双宏副教授为我校老同志做“老年人秋季养生”专题讲座。
讲座中，结合生动的生活案例，沈双宏副教授深入浅出地讲解了秋季健康科学的饮食结构和营养搭配。通过活动，老同志不仅认识到秋季养生保健的重要性，更提高了自我保健的能力，从而对秋冬季的生活质量起到了促进保障作用。
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